[操作心得]緊緻拉提回春護理

到了傍晚，即使臉上還有彩妝，仍看得出臉部出現黯沉

照片中可以看出「上妝時V.S卸洗後」的差異，光澤度、明亮度即有明顯對比

因為我們的專業是「從卸洗開始就讓您感受SAP級的享受」

即使只是簡單的卸妝洗臉，也會注重力道及肌肉紋理方向

而清潔的乾淨度自然是不馬虎

今天幫客人做的是緊緻拉提回春護理的課程

搭配淋巴排導，不僅氣色變好，肌膚也變得更加緊實!

淋巴排導在上篇文中有敘述到，有消除水腫的功能，除了消除水腫外，暢通淋巴腺能讓循環變好、氣色佳!

而緊緻拉提要看得到效果，手法就非常重要了!

操作過程中必須確實做到「拉」、「提」、「定型」的步驟

從照片中可以看得到「卸洗後V.S拉提後」的差異

肌膚看起來緊緻有彈性，額頭及下巴部位更加明亮，而毛孔也變得比較細了!

保養須持續且不間斷的~

如果可以每周做一次護理，長期下來就可以完美凍齡哦!

[課程心得]臉部芳香淋巴排導護理

今天是總複習後的第一堂正課

隨著學習的時間越來越長

壓力也就跟著越來越大了

值得慶幸的是，這次練習起來的感覺比上回順暢很多

我們的學習是一步一腳印的，而實力是一點一滴地在累積

每一次上課結束後，又覺得比上次更成長了些

今天和同學互相練習，我是「先享受」的那一位

跟同學互相練習的好處是，藉由感受他人的手法，思考自己操作的過程，是否有需要改良的地方

這樣的練習感覺和考試很不一樣

雖然都是追求技術上的進步

但現在的學習是秉持著「服務至上」的心，以「人」為出發點

相信用「心」經營，客人會感受得到真誠

上課前，稍微複習一下之前上過的重點

淋巴按摩是透過外力推動淋巴回流到靜脈中，可以消除水腫、減少脂肪堆積、提升免疫力

過程中需要注意「重壓」、「沉穩」，順著肌肉紋理的方向移動

很高興整個過程結束後，有得到老師的小小稱讚

以下是同學的前後對比

下巴及顴骨的地方較亮

原本臉頰泛紅的地方感覺也較舒緩

(可能照片拍攝亮度的關係，相片差異度看起來沒有那麼大)

原本淋巴排導也有「消水腫」這一功效

但是不是每個人都有水腫的狀態，所以不一定臉會變小，而是變得比較明亮

像本人我的的臉已經很瘦了，就也不追求再消瘦

但是可以藉由淋巴排導的課程，讓氣色變好哦!

[課程心得]身體保養總複習

今天的身體保養總複習一樣好想逃跑哦

前一周練習了比較簡單的頭部舒壓及肩頸紓壓

但今天的重點較著重於背部及腿部舒壓

由於太久沒有做身體芳療，所以肢體有點不協調

身體僵硬之外，也失去了律動感

那就容易用了不對的力量去操作了!


今天的問題一樣是沒有記熟流程，所以導致操作不連貫

力道、姿勢、連貫，都是做身體按摩很重要的環節

所以我想應該先把動作記熟，後面才能流暢，那也才能針對姿勢做調整


為了能在家好好的練習，我很認真的思考要購入折疊式的行動美容床!

因為在沒有資源設備的情況下，真的是很難達到練習的品質


課程結束，感想是「好險沒有逃跑」

因為老師還是會針對我記憶中所操作出來的流程給予指正

每一次上課都是一個進步的機會

重點是當下是否有再吸收、再改進，然後「謹記在心」


嗯~告訴自己該進入正軌了!

[課程心得]臉部保養總複習

經過第一輪的課程後，大約隔了將近半年之久沒有參與行動美容班

這段期間在準備我的乙級美容師證照考試

真是可喜可賀~

成功考取乙級執照，對我來說是前進了一大步!


這次復課的剛好就碰到總複習，真的是很緊張

再加上近期不斷加班，沒有什麼時間能複習，下了班也想休息...

但是不能因為考過乙級美容證照就鬆懈了!

證照是一位美容師的身分證，但技術是需要不斷精進培養的!

老實說這堂總複習我很想逃避，等到新的一輪開課後再細細複習

但為了趕緊進入狀況，我還是硬著頭皮上了

果然不出所料

沒有複習沒有手感(冏...)

雖說是在沒有那麼流暢的過程中完成了「亮白保濕」課程

但效果還是可以看得到

可以看見臉部的光澤

今天做的課程是「亮白保濕」

左圖做前照其實是已卸洗過後的照片，已經有明顯的光澤度了

右圖做後照是清完粉刺、敷面膜以及按摩過後的對比照，可以看到臉部稍微澎澎的有水分

如果再配合熟練流暢的完美手技，那明顯度會大大提升!

[操作心得]眼部回春護理

課程中學習了導入儀的操作手法，基本上應該沒有太大問題

不過在平時練習的時候，沒有這一樣設備，只能跳過這個步驟，直接進行眼部按摩流程

我想眼部按摩的手法也是相當重要的一環，所以不論有沒有先保濕導入，操作完眼部按摩後來觀察看看其中的差異性

第一位:媽媽

一、使用產品:innisfree按摩霜

二、操作方法:
1.引流排導
   由內而外勻油(眼部、鼻翼到耳下)
   先從鼻翼引流至耳下
   再由眼頭引流至眼尾
   然後四指輕彈眼下
2.壓穴
3.回春拉提
   皺眉肌來回交替
   撫平眼下、眼袋、顴骨
   眼尾、太陽穴拉提
4.最後壓太陽穴結束

三、回饋:
1.第一步驟勻油時弄到眼睛覺得沒有安全感
   媽媽反應是不是不應該把油沾到眼皮上?
   不曉得是否油量太大的關係導致這樣的感覺?
2.然後眼部按摩比較沒有放鬆的感覺，壓點也沒有痠痛感
   這個部分我覺得可能是壓點的力道沒有很大，因為怕眼睛容易拉扯到肌膚

第二位:妹妹

使用產品其操作方法均同上

回饋:
1.第一步驟勻油時一樣有疑問，是不是不該把油沾在眼皮上?
2.比起眼睛紓壓按摩，更喜歡頭部舒壓的療程
   妹妹覺得頭部放鬆，眼睛就跟著鬆了~
   所以還詢問我，這兩種療程是否可組合成同一個課程?
   (這我列入考慮之一)
3.壓點的部分有些地方有痠痛，所以我想穴位可能是沒有問題的...
   只是不了解媽媽的為何沒有感覺?因為媽媽也屬於眼睛疲勞的那型!

綜合結論:
其實我感覺這次療程有點放錯重點了呢....
通常按摩，客人可能會覺得，「按摩」就是要「紓壓」、要「放鬆」，那是有一種力道存在的!
不過今天的課程在於「回春」，那更講究的應該是「撫平」、「拉提」這件事情上面
不過這樣的療程能結合紓壓的放鬆之旅嗎?
這是我的小小疑惑點!

[課程心得]眼部回春護理

眼睛周圍是最嬌嫩、最單薄的地方

眼周缺乏皮脂腺和汗腺，所以很容易乾燥、缺水

我們平均每天眨眼上萬次，這大量的運動，也容易造成細紋產生

眼部的肌膚較細，血管又細又少，隨著年齡增加，膠原蛋白減少，肌膚缺乏營養，而眼部補充養分困難，因血液循環不佳、新陳代謝不易，也容易產生細紋

所以預防眼部老化的關鍵在於

加強保濕、避免揉眼睛、做好眼周防曬、做眼部按摩...

今天只有一個人上課，依然是很幸運的一個1:1教學時光

缺點是沒有同學讓我做前做後的比較

優點是可以跟老師討論較多的問題

眼部回春護理整個流程並不複雜，但是要做到細緻

因為眼部的範圍很小，皮膚也特別脆弱，所以操作時其實要更細心，避免拉扯



今天學習了導入儀的操作手法

基本上應該沒有太大問題

不過在平時練習的時候，沒有這一樣設備，只能跳過這個步驟，直接進行眼部按摩流程

雖然眼部按摩的手法也是很重要的一環，不過我想相互搭配操作，效果一定會更好吧!

[操作心得]緊緻拉提回春護理

在課程心得中提到我的刮痧板不足

因為我的刮痧板邊緣太過尖銳，怕操作客人會不舒服

不過最近也沒有特別去逛街，也沒有看到合適的用據，所以暫時還是沿用原來的那幾種用具

不過還是能隨機應變的啦~

就是刮痧板再拿更斜一點!

雖然不知道這樣子會不會影響效果，但是被操作者沒有跟我反應不舒服，我想可能沒有太大的問題



操作對象:媽媽

一、過程:
1.先用按摩霜勻油，然後再用刮痧板刮額頭、臉頰，接著再以勻油手法順一次。
2.然後改用圓頭刮痧棒壓穴點3~5下，接著再以勻油手法順一次。
3.用手掌從笑紋的位置往上拉提至額頭髮髻，左右輪流各兩次。
4.用雙手包下巴至額頭。
5.敷臉(凍膜)。
6.清潔。

二、時間:
1.卸洗約10分鐘。
2.勻油約10分鐘。
3.正式進入拉提流程到結束約25分鐘。

三、操作小問題:
勻油總共挖了兩次的量，雖然不是考試，不夠可以再挖，不過是因為媽媽說覺得臉澀澀的，好像量不足，所以我才又加了第二次的量。
原因是媽媽認為他去美容工作室給美容師操作時，美容師的量都用得比較多。
不過我也有給美容師按摩過幾次臉，老實說每次的量都不太一樣...
但是媽媽的意見還是很寶貴，因為當我用了第二次的量之後，覺得操作起來有比較順暢一點...